輕食料理

現在市面上太多化學肥料、農藥殘留的蔬菜,吃下肚不但不健康,造成身體過多負擔,日積月累身體越來越不健康,甚至產生一些病痛、癌症問題。從現在起,我們一起認真看待飲食的重要性!什麼樣的輕食料理對於身體有益呢?有機蔬菜讓你吃到蔬菜的營養,吃得健康又安心!跟著小編一起手作美味輕食料理,認識永豐有機芽菜,吃出健康輕生活!

輕食料理

小編今天要帶大家手作輕食料理是有機蘿蔔嬰苗方形吐司,作法非常簡單,上班的早晨時光來一份營養的輕食料理,給自己一天滿滿的活力!

輕食料理:有機蘿蔔嬰苗方形吐司

食材:永豐有機蘿蔔嬰苗、兩片吐司、美乃滋或芝麻醬(依照自喜歡的口感塗上喜歡的醬料)

作法:

1.把兩片吐司放入吐司機加熱45秒

2.塗上少許芝麻醬

3.夾少量的永豐有機蘿蔔嬰苗放在一片吐司上

4.把另外一片吐司疊上去

5.將吐司切成四等分正方形形狀就完成喔

一個一個正方形可愛的有機蘿蔔嬰苗方形吐司,吐司加熱烤過脆脆的,芝麻醬與永豐有機蘿蔔嬰苗味道非常搭,吃得到有機蘿蔔嬰苗的蔬菜味道,每一口都能吃得到滿滿的營養,永豐有機蘿蔔嬰苗有很多營養的成分喔!希望大家喜歡小編介紹這道有機蘿蔔嬰苗方形吐司輕食料理喔!接下來跟著小編一起來認識永豐有機芽菜吧!

輕食料理

有機農業是一種不污染環境、不破壞生態,以符合生態方式種植,而永豐農場種植芽菜的水是經過過濾及殺菌後的水質,在嚴格控制溫度濕度下舒適成長,而永豐農場是國內唯一擁有國內外雙認證的有機栽培種子和芽菜合格的農場,從永豐的有機芽菜外盒都可以看到雙認證標章,因為芽菜栽培時間較短,一般種子無法透過土壤完全釋放化學農藥,但是永豐農產堅持進口成本昂貴的有機種子,經過雙認證無化學成分,讓我們吃得安心更健康!

輕食料理

永豐有機芽菜—有機蘿蔔嬰苗有很多營養的成分喔!從有機蘿蔔嬰苗外觀看起來紫綠色的芽菜,各各排排站在透明盒子裡非常可愛,感覺每一個有機芽菜都很活躍!有機蘿蔔嬰苗具有豐富的維他命、鈣和鐵,含多量澱粉分解,維生素與胡蘿蔔素…等等,可以幫助消化、刺激腸胃蠕動,如有便祕、腸胃不好的問題,建議多吃永豐有機蘿蔔嬰苗有助於改善喔!

除了小編介紹的有機蘿蔔嬰苗方形吐司輕食料理食譜,有機芽菜也很多其他輕食料理的方式喔,例如:饅頭夾有機芽菜、手作壽司等等,日常可以當作早餐,外出旅遊、野餐也是個方便攜帶的輕食料理喔!

以上是小編介紹輕食料理食譜推薦,享用輕食料理需要選對的食材,採用永豐有機蔬菜搭配輕食料理新鮮更健康!如果對有機芽菜有興趣,歡迎到永豐的購買據點採買喔!一起享受美味輕食料理,吃出健康輕生活!

輕食料理

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